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| 材料(5個分) |
| キタノカオリ |
225g |
天然塩 |
5g |
| ライ麦 |
25g |
水 |
135g |
| ホシノ天然酵母生種 |
20g |
和栗ペースト |
80g |
| モルトシロップ |
1g |
メープルシロップ |
適宜 |
| ※粉は、北海道産の「キタノカオリ」を使いました。粗蛋白が11%前後のものを選ぶとよいでしょう。 |
| ※酵母は起こしてから1週間以内のものを使うとよいでしょう。 |
| <準備> |
| ・ |
ホシノ天然酵母は、vol.13を参考に起こしておく |
| ・ |
計量をする |
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| ▼生地作り |
| 1. |
ボールの中をよく混ぜ合わせたところに、塩を入れ、モルトシロップを少量のお水で溶くようにして入れ、中をよく混ぜる。 |
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| 2. |
酵母を加え、水を全て加えたら、全体をよく混ぜる。 |
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| 3. |
粉気がなくなってきたら、ある程度まとまるまで作業台の上でこねる。 |
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| 4. |
生地が艶やかになってきたら大きく広げ、和栗のペーストを全体に塗り、手前から生地を巻き上げ、筒状にし、カードで大きく切りながら、ざっくりとまとめる。 |
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| ▼一次発酵 |
| 1. |
捏ねあがった生地はフタつき保存容器またはビニール袋などに入れて、室温28℃前後で約8時間置く。生地の大きさが3倍くらいに膨らめば一次発酵終了。 |
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 こねあがり |
 一次発酵完了 |
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| ▼分割~ベンチタイム |
| 1. |
生地の表面が上になるように丁寧に容器から取り出し、5分割にする。それぞれを丸めなおして、30℃以下で約20分休ませる(ベンチタイム)。丸めた生地はキャンバスに包んで乾燥させないように、必要なら固く絞った布巾をキャンバスにかぶせる。 |
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 分割後 |
 ベンチ終了後 |
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| ▼成型 |
| 1. |
生地を丸めなおし、シートの上に等間隔に並べ、発酵させる。 |
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| ▼二次発酵 |
| 1. |
発泡スチロールの箱に入れ、30℃前後で約50分発酵させる。見た目が二倍くらいになれば二次発酵終了。 |
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 二次発酵完了 |
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| ▼仕上げ |
| 1. |
表面にライ麦粉で打ち粉し、ハサミで十字に切り込みを入れる。そこへメープルシロップを少し流し入れる。 |
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| ▼焼成 |
| 1. |
220℃で予熱する。焼く直前に200℃に下げて、途中火が強いようなら180℃に下げ、約30分で焼き上げる。 |
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