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おいしさの森レシピ

和栗ペーストとメープルシロップのパン

 材料(5個分)
キタノカオリ 225g 天然塩 5g
ライ麦 25g 135g
ホシノ天然酵母生種 20g 和栗ペースト 80g
モルトシロップ 1g メープルシロップ 適宜
※粉は、北海道産の「キタノカオリ」を使いました。粗蛋白が11%前後のものを選ぶとよいでしょう。
※酵母は起こしてから1週間以内のものを使うとよいでしょう。

<準備>
ホシノ天然酵母は、vol.13を参考に起こしておく
計量をする

▼生地作り
1. ボールの中をよく混ぜ合わせたところに、塩を入れ、モルトシロップを少量のお水で溶くようにして入れ、中をよく混ぜる。
 
2. 酵母を加え、水を全て加えたら、全体をよく混ぜる。
 
3. 粉気がなくなってきたら、ある程度まとまるまで作業台の上でこねる。
 
4. 生地が艶やかになってきたら大きく広げ、和栗のペーストを全体に塗り、手前から生地を巻き上げ、筒状にし、カードで大きく切りながら、ざっくりとまとめる。
 

▼一次発酵
1. 捏ねあがった生地はフタつき保存容器またはビニール袋などに入れて、室温28℃前後で約8時間置く。生地の大きさが3倍くらいに膨らめば一次発酵終了。
 
こねあがり
一次発酵完了

▼分割~ベンチタイム
1. 生地の表面が上になるように丁寧に容器から取り出し、5分割にする。それぞれを丸めなおして、30℃以下で約20分休ませる(ベンチタイム)。丸めた生地はキャンバスに包んで乾燥させないように、必要なら固く絞った布巾をキャンバスにかぶせる。
 
分割後
ベンチ終了後

▼成型
1. 生地を丸めなおし、シートの上に等間隔に並べ、発酵させる。
 

▼二次発酵
1. 発泡スチロールの箱に入れ、30℃前後で約50分発酵させる。見た目が二倍くらいになれば二次発酵終了。
 
二次発酵完了

▼仕上げ
1. 表面にライ麦粉で打ち粉し、ハサミで十字に切り込みを入れる。そこへメープルシロップを少し流し入れる。
 

▼焼成
1. 220℃で予熱する。焼く直前に200℃に下げて、途中火が強いようなら180℃に下げ、約30分で焼き上げる。